スポーツの効果は、身体機能面はもちろん、疾病予防、気分転換など精神的な効果まで様々だが、最近の私はスポーツのデトックス効果に非常にお世話になっている。

スポーツ音痴でも楽しめる!スポーツビジネス先進国、アメリカ

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